صفحه نخست >> سلامت تعداد نظرات: 0

پوست و مو/ بهترين ماسک براي برطرف کردن چين و چروک‌

ميوه آن مانند گلابي و داراي پوستي سخت به رنگ تيره و يا سياه است. در حدود چهارصد نوع مختلف آووکادو وجود دارد که بعضي از آن‌ها داراي پوست صاف و سبز رنگ هستند، ولي پوست برخي از آن‌ها سياه و خشن است. مدارکي در دست است که نشان مي‌دهد ماياها و اينکاها از اين ميوه استفاده مي‌کردند. آووکادو در سرزمين‌هاي گرم امريکا به صورت وحشي وجود دارد.

کد خبر: 2985

ميگنا/ ميوه آن مانند گلابي و داراي پوستي سخت به رنگ تيره و يا سياه است.
در حدود چهارصد نوع مختلف آووکادو وجود دارد که بعضي از آن‌ها داراي پوست صاف و سبز رنگ هستند، ولي پوست برخي از آن‌ها سياه و خشن است.
مدارکي در دست است که نشان مي‌دهد ماياها و اينکاها از اين ميوه استفاده مي‌کردند. آووکادو در سرزمين‌هاي گرم امريکا به صورت وحشي وجود دارد.
آووکادو چرب است و داراي اسيدهاي آمينه‌ي مختلف، سيستين، تريپتوفان و تيروسين مي‌باشد.
در تحقيقات جديدي که انجام شده، وجود چند نوع آنتي‌بيوتيک در آووکادو ثابت شده است.
دانه‌ي اين داراي مقدار کمي (در حدود دو درصد) روغن است. اين روغن غليظ و سفت، به رنگ زرد مايل به سبز و داراي بو و طعمي مطبوع است.
روغن دانه‌ي آووکادو داراي حدود هفت درصد روغن‌هاي اشباع شده، مانند اسيد پالميتيک، اسيد استئاريک، اسيد آراشيديک، اسيد ميريستيک، و در حدود 80 درصد روغن‌هاي اشباع نشده، مانند اسيد اولئيک و اسيد لينولئيک مي‌باشد.
جوشانده‌ي برگ‌هاي آووکادو قاعده‌آور است.
آووکادو تقويت کننده‌ي معده است.
نفخ و گاز معده را از بين مي‌برد.
براي درمان يرقان مفيد است.
جوشانده‌ي برگهاي آووکادو اسهال خوني را برطرف مي‌کند.

آووکادو تقويت کننده‌ي بدن است.
آووکادو رشد بچه‌ها را جلو مي‌اندازد، زيرا داراي مواد معدني بسياري است.
آووکادو خون‌ساز است و آن‌هايي که مبتلا به کم خوني هستند، بايد از آووکادو استفاده کنند.
آووکادو بدن را قليايي و تميز مي‌کند.
چون آووکادو شکر و مواد نشاسه‌اي کمي دارد، براي آن‌هايي که بيماري قند دارند نيز مناسب است.
براي دوره‌ي نقاهت به مريض آووکادو بدهيد. ضعف عمومي را برطرف مي‌کند.
خستگي را برطرف مي‌کند.
ناراحتي روده و معده را معالجه مي‌کند.
بي‌خوابي را درمان مي‌کند، زيرا داراي تريپتوفان است. اگر به کم خوابي دچار هستيد، حتماً با شام خود آووکادو بخوريد.
براي درست کردن سيستم سالاد از آووکادو استفاده کنيد.

خواص طبي روغن آووکادو
• روغن آووکادو داراي ويتامين‌هاي مختلف مانند P, K, H, E, D, B, A مي‌باشد، بنابراين ارزش غذايي زيادي دارد.
• روغن آووکادو ضد رماتيسم است و اگر مفاصل شما درد مي‌کند، با روغن آووکادو، مفاصل خود را ماساژ دهيد.
• براي جلوگيري از ريزش مو، هر شب مقداري روغن آووکادو را به سر بماليد و صبح بشوييد.
• شوره‌ي سر را از بين مي‌برد.
• براي براق شدن موها، بعد از شست‌و شوي سر، چند قطره آووکادو را به موها بماليد.
• روغن آووکادو بهترين کرم براي پوست است، زيرا به آساني در پوست نفوذ مي‌کند و به پوست شادابي مي‌دهد.
• آووکادو بهترين ماسک براي برطرف کردن چين و چروک‌هاي صورت و جلوگيري از پيدايش آن است.
براي اين منظور آووکادو را پوست بکنيد، له کنيد و به صورت ماسک روي صورت و گردن بگذاريد و بعد از نيم ساعت بشوييد.

نظرات بینندگان

ارسال نظر