صفحه نخست >> آشپزی تعداد نظرات: 0

ميز اردور/ سالاد لوبيا با پنير فتا و سس گوجه فرنگي؛ ساده و مقوي

ميز اردور/ سالاد لوبيا با پنير فتا و سس گوجه فرنگي؛ ساده و مقوي

کد خبر: 2514

پارسه گرد/ چي لازم دارم:
لوبيا سبز 400 گرم
پنير 75 گرم
ليمو ترش 1 عدد
روغن زيتون 2 قاشق چاي‌خوري
سرکه 1 قاشق چاي‌خوري
سس گوجه فرنگي 1 قاشق چاي‌خوري
شکر کمي

چه جوري درست ميشه:
روغن زيتون، سرکه سفيد، سس گوجه فرنگي و شکر را در يک شيشه متوسط بريزيد و هم بزنيد.
پوست ليموترش را با استفاده از يک چاقوي تيز بگيريد و ليمو را برش‌هاي نازک بزنيد.
لوبيا و پوست ليمو را در يک تابه بزرگ آب جوش بريزيد. حدود دو دقيقه براي پخت کافي است. بعد مواد را داخل آب‌کش بريزيد و آب سرد را روي آن‌ها بگيريد.
مخلوط را به يک بشقاب متنقل کنيد. از سس بالا کمي روي لوبيا‌ها بپاشيد. پنير فتا (سفيد) را خرد کنيد و روي سالاد بريزيد

نظرات بینندگان

ارسال نظر